Всушност, штом ќе развиете хронична болест како хипертензија, треба да одржите добар став. Навистина е досадно да се соочувате со куп лекови секој ден, но сè додека сите ги одржуваат овие добри животни навики во раната фаза на хипертензија, крвниот притисок сè уште може цврсто да се контролира. Исто така, се надевам дека овие методи обезбедени од внатрешната референца можат да им помогнат на сите.