Секојдневната исхрана во животот е директно поврзана со здравјето на организмот, бидејќи исхраната содржи голем број на материи кои можат да имаат големо влијание врз метаболизмот на организмот. Јадењето зачинета и иритирачка храна на редовна основа е поверојатно да предизвика акни.
Затоа, важно е да избегнувате зачинета и мрсна храна.